Ce n’est pas tous les jours facile de vivre cette grande aventure :

• La fatigue te pèse, et ton sommeil n’est clairement pas au top.
• Ton dos te fait souffrir, sans parler de ces douleurs de sciatique.
• Les nausées, ça commence à bien faire, non ?
• Une sensation de pesanteur dans le bas-ventre te suit au quotidien, et tu rêves d’un peu plus de légèreté…
• Jambes lourdes, rétention d’eau, tu connais ça par cœur.
• Ton transit est ralenti, et ça ne t’aide pas à te sentir bien.
• Tu es essoufflée, parfois même tu as cette sensation d’étouffer.
• Le stress s’invite (souvent) et ton esprit s’emballe : mille pensées qui tournent dans ta tête !
• Tu as du mal à accepter ton corps qui change, à te reconnaître.
• Des sentiments ambivalents te traversent : joie, doute, peur… tout se mélange.
• Tu aimerais prendre un moment pour toi, mais tu ne sais pas comment t’y prendre.
• Et avec l’accouchement qui approche, tu ressens le besoin de te préparer, pour toi et pour ce qui t’attend après : le postpartum.